僱傭中心-菲傭/ 印傭

冬菇蒸雞是香港粵菜經典，簡單健康。選用新鮮雞肉和冬菇，醃製後蒸熟，保留原味。材料包括雞腿肉500克、乾冬菇10朵、薑片、蔥段、生抽等。步驟從浸泡冬菇到蒸15分鐘，共8步。適合家庭烹飪，營養豐富，提供蛋白質和維生素。賣點是清淡不油膩，適合全家享用。益處包括增強免疫、助消化。烹飪難度低，適合菲傭學習。GA專業家傭僱傭中心推薦，讓幫手快速上手。

在香港，僱主需指導家傭安全帶老人戶外散步，以維持老人健康。包括評估狀況、選擇路線、準備物品等步驟。重視風險預防，如跌倒或脫水。提供中英印三語指示，適合菲傭與印傭。文化差異：菲傭主動，印傭謹慎。透過專業僱傭中心僱用經驗家傭，提升安全。

魚片粥是香港經典早餐，簡單易做，適合家傭烹飪。材料包括白米100克、新鮮魚片200克、薑絲適量等。步驟從洗米煮粥開始，到加入魚片拌勻為止，共8步。賣點是鮮美不腥，粥滑順。營養富含蛋白質和 omega-3，有助心臟健康和消化。烹飪級別初級，適合菲傭在家實踐。我們提供中文、英文和印尼文版本，讓外籍幫手輕鬆掌握。僱主可透過GA專業家傭服務，聘請熟練僱傭中心推薦的幫手，提升家庭飲食品質。（約150字）

番茄炒蛋是香港家庭常見的快手菜，製作簡單，味道酸甜開胃。材料包括4個番茄、4隻雞蛋、適量蔥花、油、鹽和糖。首先，將雞蛋打散炒熟備用，然後炒番茄至軟身出汁，最後混合炒勻。這道菜不僅營養豐富，番茄富含維生素C和番茄紅素，有助提升免疫力和抗氧化；雞蛋提供高品質蛋白質，支持日常能量需求。適合初學廚師，尤其是外籍家傭學習中式烹飪。烹飪時間約15分鐘，可供2-4人食用。作為僱主，您可以指導家傭注意火候，避免蛋過老或番茄太水。GA 專業家傭建議透過僱傭中心聘請菲傭或印傭，她們勤奮可靠，能快速掌握此類家常菜。食譜提供中英印三語版本，方便不同國籍幫手使用。（約150字）

鯽魚豆腐湯是香港家庭常見的滋補湯品，以新鮮鯽魚和嫩豆腐為主，湯汁鮮美清甜。製作簡單，適合外籍家傭學習。材料包括鯽魚2條、豆腐1塊、薑片、蔥段、米酒、鹽等。步驟從清洗魚到煮沸調味，共8步，約45分鐘完成。營養豐富，鯽魚提供蛋白質和鈣質，豆腐補充植物蛋白，有助免疫和消化。適合全家享用，尤其在濕冷天氣暖身。透過GA專業家傭的僱傭中心聘請菲傭或家傭，可輕鬆指導製作此菜，增添家庭溫暖。

木耳炒山藥是香港常見的健康素菜，以山藥的脆滑和木耳的彈牙為特色。材料簡單，包括山藥、木耳、蔬菜和基本調味。步驟從浸泡木耳開始，切片山藥，熱鍋爆香蒜薑，快速炒熟上碟。適合家傭烹飪，營養豐富，富含纖維和維生素，有助消化和補血。烹飪時間短，味道清淡，適合全家享用。僱主可透過GA專業家傭僱傭中心聘請菲傭或家傭，輕鬆指導製作。