教家傭輕鬆煮冬瓜海米湯，簡單家常菜單讓外傭快速上手！ – 冬瓜海米湯 August 22, 2025 by 僱傭中心-菲傭/ 印傭 冬瓜海米湯是香港常見的清熱湯品，以冬瓜的清甜配上海米的鮮香，湯水清澈不油膩。製作簡單，只需冬瓜、海米、薑蔥等材料，步驟包括清洗、切塊、浸泡和煲湯。適合夏季飲用，能消暑解渴。營養豐富，冬瓜含維生素C幫助消化，海米補充蛋白質。烹飪時間約30分鐘，初級難度，完美適合家庭家傭學習。透過GA專業家傭僱傭中心，僱主可指導菲傭製作，食譜提供中英印三語版本。（約150字）
