教家傭輕鬆學做清蒸排骨,幫外傭、菲傭、印傭快速上手港式家常菜! – 清蒸排骨 August 14, 2025 by 僱傭中心-菲傭/ 印傭 清蒸排骨是粵菜經典,以豬排骨為主料,配豆豉、蒜蓉蒸製而成。口感嫩滑,汁多味鮮,適合家庭烹飪。材料簡單:豬排骨500克、豆豉2湯匙、蒜頭4瓣、薑片適量、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、紹興酒少許。步驟包括清洗排骨、醃製調味、蒸煮約20分鐘。賣點在於健康蒸法,保留營養,富含蛋白質和鈣質,有助骨骼健康和免疫力。烹飪難度低,適合菲傭或家傭學習。我們提供中文、英文和印尼文版本,方便外傭使用。GA專業家傭推薦此菜,提升家庭飲食水平。