營養湯品

南瓜雞絲湯是香港經典湯品，結合南瓜的甜美和雞絲的鮮嫩，適合家庭日常。材料簡單，包括南瓜、雞胸肉、薑蔥等。步驟從準備材料開始，先煮雞肉撕絲，再煮南瓜融化成湯，加入調味。營養豐富，南瓜提供維生素，雞肉補充蛋白，熱量低適合減肥。益處包括增強免疫、促進消化。烹飪水平初級，45分鐘完成。作為僱主，可指導菲傭或家傭製作，我們提供中英印尼文版本，方便外傭跟隨。GA專業家傭推薦僱傭中心，聘請可靠幫手，讓廚房生活更輕鬆。

魚頭豆腐湯是香港經典家常湯品，以新鮮魚頭和嫩豆腐為主，湯汁奶白鮮美。材料簡單：魚頭半個、豆腐兩塊、薑片、蔥段、米酒等。步驟包括清洗魚頭、煎香、加水煲滾、加入豆腐慢火煮。賣點是暖身養顏，適合全家。營養豐富，含膠原蛋白和鈣質，有助皮膚和骨骼健康。烹飪易學，適合菲傭或家傭在家製作。我們提供中英印三語食譜，方便外傭跟隨。透過僱傭中心GA專業家傭，僱主可指導幫手完美烹調此湯。

青菜蛋花湯是香港常見的家常湯，製作簡單，營養豐富。以新鮮青菜和雞蛋為主，湯清味鮮，適合家庭日常食用。材料包括青菜200克、雞蛋2個、水800毫升等。步驟從清洗蔬菜開始，到打蛋成花，總共約20分鐘完成。這道湯富含維生素和蛋白質，能補充纖維，幫助消化，適合兒童和老人。作為僱主，您可以指導菲傭或家傭輕鬆製作，提升廚藝技能。GA專業家傭僱傭中心提供多語言食譜支持，讓外傭快速上手香港菜式。（約150字）

紫菜蛋花湯是香港經典家常湯，材料簡單，包括乾紫菜、雞蛋、雞湯、蔥花等。製作步驟從準備材料開始，先煮沸湯底，加入紫菜和調味料，然後打蛋成蛋花，最後灑上蔥花和麻油。這道湯清淡爽口，富含碘和蛋白質，有助提升免疫力和甲狀腺健康。適合忙碌家庭，烹飪時間僅15分鐘。食譜提供中文、英文和印尼文版本，方便外籍家傭如菲傭跟隨。GA專業家傭推薦僱傭中心，聘請優質家傭，讓家庭烹飪更輕鬆。（約150字）